• Napísať komentár
• Vyhľadať sporting
• Vyhľadať predajne
• Vyhľadať tréning
• Vyhľadať podujatia
• Upraviť údaje
• Vytlačiť

Interkros je vlastne odroda jedného z najznámejšieho športu v Amerike – Lacrosu. Interkros je mimoriadne rýchla a dynamická hra. S loptičkou a hlavne bez nej sa behá, kľučkuje, prudko mení smer, nabieha sa na prihrávku, klamnými pohybmi sa útočiaci hráči snažia zmiasť brániacich hráčov. Ak sa k dobrému pohybu pridá dobrá palicová technika a streľba, je viac ako isté že sa dostavia prvé športové úspechy.

Interkros je kolektívna loptová hra, v ktorej proti sebe hrajú dve družstvá. Cieľom každého družstva je dať gól do súperovej bránky a povoleným spôsobom zabrániť druhému družstvu získať loptu a skórovať. Lopta je v hre udržiavaná nosením, hádzaním, alebo odrážaním. Na tento účel sa používa košík interkrosovej palice. Pri hre sa hráči navzájom rešpektujú a čo najviac sa snažia zabrániť fyzickému kontaktu so súperom. Pri hre platia obmedzenia vyplývajúce z pravidiel.

HRACIA DOBA

Dĺžka hry je 3x15 min. s prestávkami 3 min, pokiaľ usporiadateľ nestanoví inak. Hrá sa na hrubý čas. Časomiera sa zastavuje len na pokyn rozhodcu.

Hráč môže mať loptu pod kontrolou 5 alebo 3 sekundy. Časový limit určuje vedenie súťaže, alebo turnaja podľa veľkosti ihriska. Družstvo môže mať loptu pod kontrolou najviac 30 s.
Hráč s loptou v košíku môže urobiť najviac dva kroky. Chôdza s loptičkou nieje povolená.

Na interkros je potrebné ihrisko o rozmeroch 40 x 20 m (hádzanárske ihrisko), čo túto hru radí medzi halové športy. Pre interktros je vhodné i akékoľvek ihrisko vonku, prípadne I ihrisko menších rozmerov.
Bránka je rozmerov 1,25 x 1,25 cm a okolo nej je polkruhové bránkovisko o polomere 2,75 cm od stredu bránky. Brankár je povinný nosiť komplet hokejovú výstroj.

Hráči (4 + 1), používajú interkrosové palice, ktoré sa skladajú z plastikovej hlavice a palice, ktorá môže byť z dreva alebo ľahkých zliatin, jej dĺžka je 90 – 115 cm.
Ako loptičky sa používajú loptičky na interkros vyrobené z mäkkého kaučukového materiálu.

CHARTA ŠPORTOVÉHO DUCHA

Vedúci, tréneri, hráči, rodičia a vôbec všetci ľudia okolo Interkrosu sú touto Chartou vyzývaní, aby preukázali športového ducha zavádzaním desiatich článkov charty športového ducha. Každý z nás musí priložiť ruku k tomu, aby bol tento šport viac ľudskejší a výchovnejší.

I. Preukázať športového ducha: to je predovšetkým dodržiavať presne všetky pravidlá, to je nesnažiť sa spáchať úmyselnú chybu.
II. Preukázať športového ducha: to je rešpektovať rozhodcov. Prítomnosť rozhodcov je podstatná pre všetky súťaže. Rozhodca má ťažkú a nevďačnú úlohu. Zasluhuje si rešpekt všetkých.
III. Preukázať športového ducha: to je prijímať všetky rozhodnutia rozhodcu a neuvádzať do pochybností jeho poctivosť.
IV. Preukázať športového ducha: to je uznať ako prináleží, prevahu protivníka pri porážke.
V. Preukázať športového ducha: to je prijať víťazstvo so skromnosťou a bez zosmiešňovania súpera.
VI. Preukázať športového ducha: to je uznať lepšiu hru, lepší výkon protivníka
VII. Preukázať športového ducha: to je merať svoju silu so súperom v slušnosti a spravodlivosti. To je počítať len zo svojím talentom a vedomosťami pri pokuse o víťazstvo.
VIII. Preukázať športového ducha: to je odmietnuť vyhrať nelegálnymi prostriedkami, alebo podvodom.
IX. Preukázať športového ducha: to je pre hráčov - poznať všetky pravidlá a uplatňovať ich nestranne.
X. Preukázať športového ducha: to je zachovávať dôstojnosť za všetkých okolností, čo svedčí o sebaovládaní. To je odmietnuť, aby fyzické, alebo verbálne násilie získalo nad nami moc.